新しい時代の瞑想方式、水平瞑想®の勉強会や、瞑想セラピスト養成講座を開催中！
≪2月≫
主催：日本瞑想セラピー協会鹿児島
日時：2019年2月24日（日）
11時〜13時
場所：かごしま県民交流センター 東棟 中研修室第２
2月の瞑想セラピー勉強会は、やや小雨の降る2月最後の日曜日に開催させていただきました。
少し体調を崩して参加できない方も数名いらっしゃる中でしたが、20名ほどの皆様がご参加くださいました。
うち初参加の方々も７名ほどご参加くださいました。
まずはいつものように
瞑想の効果や歴史について、代表の土元より説明させていただきました。
毎回代表土元の話の進め方は、その時に参加くださる方のエネルギーで微妙に空気を変えて話をされます。
その流れを事務局も
こっそり把握しながら、流れを合わせて調整していきます。
当日は、会場で別のイベントをしていたこともあり、
初めて参加の方々にとっては
賑やかな外野の音に、うまく垂直瞑想に入れなかったかもしれません。
しかしながら
それも回数を重ねる毎に、とても心地の良い時間へと変化していくことでしょう。
水平瞑想でも、ご自分自身の瞑想世界から、癒しを体感されていらっしゃいました。
マイクを向けさせていただきました女性の参加者様は、毎回足を運んでくださいますが、どんどんその方のお顔や全体の雰囲気が変化していっているのを、しっかりと感じます。
本来のご自分へ向かっている途中のような。
そんな横顔に喜びと美しい未来を想像しておりました。
また今回は
代表土元より、会のシンボル的マークの紹介がありました。
代表土元が提案したいことは
"繋ぐ"
です。
"人と繋ぐ"
"うちなる自分と繋ぐ"
"過去 現在 未来 を繋ぐ"
そんな想いをマークにしました。
あなたとあなたが手を繋ぎますように。
これからも
お一人
お一人が
心から本来のご自分と素直に手を繋ぐことができますように、瞑想セラピー協会がお手伝いできたらと心より願っております。
ありがとうございました。
事務局:長友
≪11月≫
主催：日本瞑想セラピー推進会（鹿児島本部）
日時：2018年11月25日（日）
9:30～11：30
場所：かごしま県民交流センター 東棟 中研修室第２
11月25日
11月に入ってもまだ暖かい鹿児島では、朝からいいお天気に恵まれました。
今回の約30名ほどの皆様がご参加くださいました。うち初参加の方々も6名ほどご参加
くださいました。
まずは瞑想の効果や歴史について、代表の土元より説明させていただきました。
前日朝に、日本の夜明けを切り開いた西郷隆盛、大久保利通等が若き日に座禅を組んで心身を鍛えた場所とされている座禅石公園に、台湾からの友人たちと訪れてきたことも話題となりました。
垂直瞑想で脳波をα波からΘ派へ変動させ、いわゆる無の状態。
参加者様の中には、「寝てしまいます」との声もきかれました。これも習慣にすることでしっかりと垂直瞑想できるようになりますので、ご安心ください。
（私も最初は同じでした・・・）
グランディング瞑想、インナーチャイルド瞑想を行い、今生の自分を癒す瞑想を実践。
今回台湾で代表土元の瞑想を中国語に通訳くださる王さんが、鹿児島で参加されました。
「いつも通訳でできないけど、今日はできました。うれしいです。涙がいっぱいでました～」と涙いっぱい笑顔いっぱいで、ご自分を癒されていらっしゃいました。
過去生回帰瞑想（PLR瞑想）では「幸せだったライフ」に誘われました。
グループごとに意見交換の中で、まったくわからなかったと話される方、今日は○○○という名前の女性でした等と話をされる方・・・
見えたとか見えていないは、効果に差はございません。
皆様の心を開き話をされる姿が、なんとも美しくてなりませんでした。
今回は事務局の一人にマイクを向けました。
「本当に最初のころは、よくわからなかったけれど、今は本当に小さなことにシアワセを感じます。」
と・・・
彼女との出逢いは10年以上前。
あんなに分厚い壁を作っていた彼女も今は、おおきな❤を開いて、サポートしてくれております。
PLR瞑想の素晴らしいところ・・・
不安や恐れ怒りや悲しみで、立ち止まってしまった時に、PLR瞑想をすることで、その時のエネルギーを解放することができるのです。
わかりやすく言えば、不安を安心の振動数に変えるということです。
そんな話に、大きくうなずいてくださる参加者様おひとりおひとりとの出会いに
感謝しております。
次回もお会いできますことを楽しみにしております。
鹿児島事務局 長友
